ウエルカム。 京都のヴィパッサナー瞑想合宿１０日間コースに参加してきました。合宿の概要を説明すると、 ・１日１０時間の瞑想 ・２１時半就寝４時起床 ・スマートフォンはもちろんのこと、書物やメモの類も持ち込み禁止 ・会話禁止（聖なる沈黙） こんな…

京都の瞑想センターで１０日間のヴィパッサナー瞑想合宿を体験してきました。 木が生い茂る山奥にあります。 まだ体験したことがない方へ向けて、私からのアドバイスを書きたいと思います。 怪しい宗教じゃないの？ 「瞑想合宿に行く」と言うと、複数の人か…

京都のヴィパッサナー瞑想合宿に参加中です。無職ブロガー界隈では『進撃の無職』のくらげネコさんが去年参加されています。 ヴィパッサナー瞑想 受付日 in京都 - 進撃の無職〜貯金が尽きるまで貧乏セミリタイア！〜 瞑想合宿に参加することを決めた経緯など…

シャンプーは有害であるという説があります。 主な理由として、以下の2つです。 １．シャンプーに含まれている化学物質が有害。抜け毛の原因。 ２．洗浄力が強すぎて頭皮に必要な皮脂、常在菌まで洗い流してしまう。 つまり、シャンプーをせずに、お湯だけで…