ウエルカム。 京都のヴィパッサナー瞑想合宿10日間コースに参加してきました。合宿の概要を説明すると、 ・1日10時間の瞑想 ・21時半就寝4時起床 ・スマートフォンはもちろんのこと、書物やメモの類も持ち込み禁止 ・会話禁止(聖なる沈黙) こんな…
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