プノンペンににある格安ジム。１回１ドルで筋トレしよう

プノンペンにある格安ジムを紹介します。１回１ドルで筋トレできます。ただしエアコンはありません。

営業時間は朝の５時半から２０時半までです。

日本では禁止されている「上半身裸でトレーニング」が可能です。鏡で自分の体を見ながらトレーニングをすると男性ホルモンが出て良いです。

また、「外靴のままトレーニング」も可能です。わざわざ靴を持ち歩く必要がありません。

１回１ドルで格安で筋トレできるTander Gymの場所

Tander gymの様子。地元民や欧米人がトレーニングしています。

他のジムについて

プノンペンにはジムがたくさんあります。もしもエアコン付きのジムでトレーニングをしたいなど他のジムに行きたいのであれば、Google Mapで『gym』と検索するとたくさん出てきます。その中から選べば良いと思います。

１回につきだいたい５ドル以上はかかります。